Ta tag i karaktären

Det är vad jag tänkte göra nu! Länge har jag gjort lite tafatta försök att komma in i det där med att äta bättre, röra på mej, inte snaska konstant...men ja, jag har gett upp för lätt eller så har den där ordentliga inspirationen inte riktigt funnits egentligen.

Men nu, nu är jag pepp på riktigt. Har länge velat skaffa mej en hobby jag kan ägna mej åt utan att jag behöver folk till det och som inte kräver att man måste dra fram enmassa grejer, så varför inte ta träning till den hobbyn? Det är värt ett försök...

Då jag inte kan springa/jogga (vissa kroppsdelar är ivägen, och en sport BH trycker bara så det inte går att andas istället) så får det bli promenader och ibland cyklande, för sånt tyckerj ag t o m är trevligt.
Dessutom har jag grävt fram pappret jag fick av syster Sandra då hon gjorde lumpen där det är enmassa olika övningar man gör helt utan redskap som tränar varenda del av kroppen. Det går lite tungt nu, men det ger väl med sej snart :)

Idag fick jag även 2 set med hantlar av mina föräldrar. Ett par är 1-kilos och små och rosa som jag tänkte ha när jag promenerar, och lite övningar hemma även, och det andra paret kan man bygga från vad det nu var och upp till 10kg per hantel. Dom tänkte jag pressa på med här hemma. Börja nedifrån och arbeta mej uppåt så man nångång kanske kan pressa på med 10kg! haha. Det gick om jag stödde armbågen mot höften så kunde jag pumpa på med dom, men vore ju gött att kunna göra det utan stöd ;) Men ett steg i taget...

Imorgon skaj ag på jakt efter en köksvåg och, helt ärligt, börja väga det jag äter.
Hittade en app till ipoden som då räknar ut kalorierna åt en. Tänkte mest så man får det svart på vitt om man äter alldeles för mycket och isf drar ner portionerna så man lär sej vad som är lagomt.

Den här månaden gjorde jag och Jonas en deal. Vi ska äta vegetariskt bara! För mej är det inga som helst problem, då jag ändå är så kräsen när det gäller kött, men Jonas räknar redan dagarna! Haha. Men gav han lite dispans, så han får äta fisk o skaldjur om han vill, annars hade han väl gått i taket ;) Men det hela var faktiskt hans idée från början.
Snaskandet har då minskat drastiskt sen förra måndagen. Vi köpte lite karra i helgen, men det var som inte lika gott som man tänkte sej. Så i helgen snaskar man väl kanske lite naturkarra eller fruktsallad istället, haha.